Mắt phải giật có thể là dấu hiệu về tình trạng mệt mỏi của đôi mắt hoặc có thể là bệnh lý liên quan đến mắt. Theo một số quan niệm khác thì mắt phải giật liên tục là một điềm báo trong thời gian sắp tới. Vậy mắt giật liên tục là báo hiệu về sức khỏe hay điềm báo? Cùng Hoàn Mỹ tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng mắt giật trong bài viết dưới đây!

>> Xem thêm:

  • Mắt trái giật là điềm hay bệnh? Nguyên nhân và cách khắc phục
  • Viêm kết mạc mắt: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Mắt phải giật là gì?

Mắt bên phải giật là hoạt động không tự chủ của cơ mí mắt lặp đi lặp lại nhiều lần. Tình trạng co giật mắt thường gặp ở ở cả mí mắt trên và mí mắt dưới. Khi mắt bị co giật, một số người sẽ có cảm giác nhẹ nhàng như là sự co giãn nhẹ ở mí mắt, tuy nhiên ở một số người tình trạng các cơ giật quá mạnh sẽ gây cảm giác khó chịu phải nhắm mắt. Tình trạng giật mắt không dự đoán trước được, các cơn giật có thể kéo dài từ trong vài giây hoặc từ 1 đến 2 phút và sau đó biến mất.

Mắt phải bị giật không gây đau đớn hay nguy hại tức thì nhưng sẽ gây khó chịu cho người gặp phải tình trạng này. Tuy nhiên trong một số trường hợp mắt phải giật liên tục có thể là dấu hiệu của một bệnh lý liên quan đến mắt cần lưu ý.

Co giật cơ mí mắt phải liên tục từ vài giây cho đến 1 hoặc 2 phút
Co giật cơ mí mắt phải liên tục từ vài giây cho đến 1 hoặc 2 phút (Nguồn: Hoàn Mỹ)

Tại sao mắt phải giật liên tục?

Tại sao mắt bên phải giật liên tục mặc dù không có tác động gì? Trường hợp này được giải thích theo 2 khía cạnh là khoa học và tâm linh.

Theo khía cạnh khoa học

Theo y học, giật mắt phải liên tục có thể là hiện tượng bình thường, diễn ra ngắn và nhanh chóng biến mất, không gây đau đớn cho người gặp phải. Tuy nhiên nếu mắt phải giật liên tục có thể là cảnh báo về một trong số tình trạng sức khỏe có thể gặp như sau:

  • Có khối u ở mắt: Tuy đây là trường hợp hiếm gặp nhưng giật mắt phải có thể là biểu hiện của việc hình thành khối u ở mắt. Khối u dần phát triển và chèn lên các dây thần kinh sẽ khiến cơ mắt co giật nhiều hơn. Lúc này, bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
  • Căng thẳng quá mức: Căng thẳng cũng là nguyên nhân dẫn đến giật mắt. Khi căng thẳng, mệt mỏi quá mức sẽ khiến cho các dây thần kinh xung đột và khiến cho mắt giật. Trong trường hợp này, bạn nên thư giãn và nghỉ ngơi để giảm áp lực và căng thẳng.
  • Uống quá nhiều cafe: Trong cafe có chứa caffeine nên khi nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ làm nhịp tim tăng dẫn đến quá trình trao đổi chất và hoạt động của các cơ diễn ra nhanh hơn trong đó có cơ mắt. Vì ở mắt có các cơ nhỏ, nhạy cảm nên khi bị kích thích sẽ tạo ra sự co giật để phản ứng lại. Khi gặp tình trạng này nên chú ý lượng cafe uống mỗi ngày, không nên uống quá nhiều.
  • Bị mất ngủ trầm trọng: Thiếu ngủ thường xuyên làm cho cơ thể lừ đừ, tinh thần không tỉnh táo và đôi mắt mệt mỏi là dấu hiệu rõ nhất. Thiếu ngủ lâu dài có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, ảnh hưởng đến hệ thần kinh dẫn đến mắt giật liên tục.

>> Xem thêm: Công dụng của nước mắt nhân tạo và lưu ý sử dụng

Mắt giật cảnh báo tình trạng mệt mỏi, căng thẳng
Mắt giật cảnh báo tình trạng mệt mỏi, căng thẳng (Nguồn: Hoàn Mỹ)

Theo khía cạnh tâm linh

Mắt phải giật liên tục có thể là điềm báo lành hoặc dữ theo yếu tố tâm linh. Dưới đây là dự báo tâm linh của một số nước về hiện tượng giật mắt phải liên tục.

  • Theo quan niệm của người Trung Quốc: Theo dân gian Trung Quốc mắt giật liên tục sẽ có ý nghĩa khác nhau tùy vào đối tượng và thời gian gặp phải. Nếu giật mắt phải liên tục ở nữ giới dự báo điềm tốt còn nếu giật mắt phải liên tục ở nam thì dự báo điều chẳng lành sắp đến. Bên cạnh đó, nếu mắt co giật ở mí dưới thì có thể là điều lành và nếu bị giật mí trên thì có thể bạn đang bị người khác nói xấu.
  • Theo quan niệm của người Ấn Độ: Theo quan niệm về khía cạnh tâm linh của người Ấn Độ thì mắt phải bị giật liên tục cũng tương tự như quan niệm của người Trung Quốc. Tuy nhiên mặt phải bị giật liên tục ở nữ lại dự báo điềm xấu và ở nam lại dự báo điềm lành.
  • Theo quan niệm của người Hawaii: Đối với quan niệm của người Hawaii, nếu mắt bị giật liên tục bạn sẽ gặp một trong hai điều: Chuẩn bị tiếp đón một vị khách lạ mặt hoặc có thể là bạn sắp dự tang lễ của ai đó.
  • Theo quan niệm của người Châu Phi: Người Châu Phi cho rằng khi mí mắt dưới bên phải bị giật liên tục là dự báo điềm xấu. Còn mí mắt trên bên phải giật là bạn có một cuộc gặp bất ngờ, gặp một người mà bạn không ngờ tới.

Cách khắc phục tình trạng mắt phải giật

Mắt bên phải giật liên tục có thể là báo hiệu tình trạng bệnh hoặc cũng có thể là dự báo điều tương lai sắp xảy ra và tình trạng mắt giật sẽ nhanh hết nhưng cũng sẽ gây cảm giác khó chịu cho bạn. Để hạn chế tình trạng này bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:

  • Ngủ đúng giờ và đủ giấc để tránh việc thiếu ngủ dẫn đến suy nhược cơ thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh mắt.
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể, từ 2-3 lít mỗi ngày.
  • Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, bổ sung các loại dinh dưỡng cho mắt như vitamin A, vitamin D, vitamin B12,…
  • Làm việc, nghỉ ngơi hợp lý tránh làm việc quá sức dẫn đến căng thẳng.
  • Hạn chế uống quá nhiều cafe, rượu, bia.
  • Thư giãn cho mắt bằng cách chườm nóng, lạnh.
  • Khi đi ngoài nắng hoặc nơi có nhiều bụi nên đeo mắt kính để bảo vệ mắt.
  • Vệ sinh mặt và giữ mắt đủ ẩm bằng các loại thuốc nhỏ mắt không cần kê đơn bác sĩ.
Cách khắc phục mắt phair giật
Ngủ đủ giấc để có đôi mắt khỏe mạnh (Nguồn: Internet)

Câu hỏi liên quan đến mắt phải bị giật

Bên trên là toàn bộ những thông tin về mắt phải giật ở nam và nữ mà Hoàn Mỹ muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng các bạn sẽ có cách để bảo vệ đôi mắt và sức khỏe của mình để tránh những tình trạng xấu có thể xảy ra khi mắt bị giật nhiều. Hãy ghé trang Tin tức y tế để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe cho bản thân và gia đình. Hơn thế nữa nếu bạn cần tư vấn thêm về sức khỏe hãy liên hệ ngay HOTLINE hoặc click TẠI ĐÂY để được các bác sĩ Hoàn Mỹ tư vấn tại tất cả các hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc nhé!